SANTÉ AU NATUREL
Tout savoir sur la spiruline : bienfaits, usages et conseils
Nos astuces pour prendre soin de ses dents naturellement
Tout savoir pour pratiquer la réflexologie chez soi
La datte, un allié santé
Cap sur les 8 résolutions santé et bien-être à adopter en 2023
Se libérer de ses addictions : les étapes pour réussir !
Douleurs articulaires, comment les prévenir naturellement ?
Médecines douces : 5 nouvelles thérapies à découvrir !
Comment booster son système immunitaire avant l’hiver ?
Dépistage du cancer du sein : comment et quand se faire dépister
FORME & BIEN-ÊTRE
BEAUTÉ & MINCEUR
Pourquoi la cellulite touche-t-elle plus les femmes ?
Encore connue sous le nom de peau d’orange ou de capitons, la cellulite est un amas de cellules graisseuses sous la peau. Si elle touche très peu d’hommes, presque toutes les…
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La pratique en vogue de la coloration végétale
Alors que les colorants chimiques sont nocifs pour les cheveux, la coloration végétale est une solution plus saine. Cette nouvelle méthode plus douce, écolo et naturelle transforme…
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FAMILLE & ENFANTS
Nos conseils pour préserver votre audition
L’ouïe fait partie des cinq sens essentiels dont nous disposons. Quand elle est abîmée, c’est irréversible. Apprenez comment en prendre soin au mieux. L’oreille est beaucoup plus fragile que…
Tout savoir sur les vers intestinaux chez l’enfant
Très fréquents chez les enfants, les vers intestinaux se propagent rapidement et se transmettent par l’eau, la terre, le sable ou la nourriture. Comment éviter les infestations de ces…
Le chien, bon pour le cœur
Depuis quelques années, la Fédération française de cardiologie recommande vivement aux seniors d’adopter un chien pour garder la forme et prévenir les problèmes cardiaques. Cette…
Comment parler de la contraception avec mon ado ?
L’adolescence est une des étapes de la vie des enfants que les parents appréhendent le plus. En effet, le dialogue en famille est le plus souvent difficile à cette période, surtout quand…
Hypertension, comment repérer les symptômes ?
L’hypertension est une maladie cardiovasculaire silencieuse à ses débuts, ce qui complique le plus souvent sa prise en charge. Notamment quand elle apparaît chez un senior. Avant…
SÉNIOR
HABITAT
Top 5 des plantes dépolluantes pour chez vous
Les plantes dépolluantes sont très tendance. Idéales pour améliorer naturellement la qualité d’air, elles apportent également une touche de verdure dans votre intérieur. Parce…
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L’aromathérapie pour une maison plus saine
À la maison, la présence d’acariens, de bactéries, de virus, de composés organiques volatils/formaldéhyde dans l’air peut être à l’origine des affections respiratoires, de…
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Comment nettoyer son climatiseur ?
Pour offrir des performances optimales, un climatiseur doit être régulièrement entretenu. Cela permet d’éviter d’éventuels dysfonctionnements, mais aussi de prolonger la durabilité…
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Bien choisir son purificateur d’air
Poussière, pollen ou encore fumée de cigarette, l’air ambiant à l’intérieur d’une maison est souvent bien plus pollué que vous le pensez. Parce qu’une mauvaise qualité…
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