SANTÉ AU NATUREL
Tout savoir sur la spiruline : bienfaits, usages et conseils
Nos astuces pour prendre soin de ses dents naturellement
Tout savoir pour pratiquer la réflexologie chez soi
La datte, un allié santé
Cap sur les 8 résolutions santé et bien-être à adopter en 2023
Se libérer de ses addictions : les étapes pour réussir !
Douleurs articulaires, comment les prévenir naturellement ?
Médecines douces : 5 nouvelles thérapies à découvrir !
Comment booster son système immunitaire avant l’hiver ?
Dépistage du cancer du sein : comment et quand se faire dépister
FORME & BIEN-ÊTRE
BEAUTÉ & MINCEUR
Le microbiome cutané, notre allié beauté
Qu’est-ce que le microbiome cutané ? Le microbiome cutané est un ensemble de micro-organismes (bactéries, virus, parasites, champignons, acariens). Principalement situés au niveau de…
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La brume antipollution : comment ça marche ?
Les effets néfastes de la pollution atmosphérique urbaine sur la peau ne sont plus à démontrer. Pour lutter contre ceux-ci et effectuer un soin du visage, l’une des solutions les plus en…
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FAMILLE & ENFANTS
Du yoga oui, mais avec mes enfants !
Le yoga est une discipline pratiquée par de nombreuses personnes à travers le monde. Ses bienfaits sur la santé physique et mentale sont innombrables. En plus de permettre d’avoir un…
La douche à l’italienne, un confort quotidien pour les séniors
Design, discrète et très pratique, la douche à l’italienne prend peu à peu la place des douches classiques dans les salles de bain. Elle s’installe au ras du sol et s’adapte…
La cuisine en famille, un moment plein d’avantages
De nombreuses personnes perdent l’habitude de faire la cuisine puisque cela requiert beaucoup de temps et d’organisation. Ils préfèrent se faire livrer leur nourriture ou aller…
Comment parler de la contraception avec mon ado ?
L’adolescence est une des étapes de la vie des enfants que les parents appréhendent le plus. En effet, le dialogue en famille est le plus souvent difficile à cette période, surtout quand…
Le monte-escalier, un allié quotidien pour les séniors
Vieillir à domicile est le souhait d’une grande majorité de seniors. On estime qu’environ 8 Français sur 10 préfèrent vieillir chez eux que de vivre dans un établissement…
SÉNIOR
HABITAT
Top 5 des plantes dépolluantes pour chez vous
Les plantes dépolluantes sont très tendance. Idéales pour améliorer naturellement la qualité d’air, elles apportent également une touche de verdure dans votre intérieur. Parce…
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L’aromathérapie pour une maison plus saine
À la maison, la présence d’acariens, de bactéries, de virus, de composés organiques volatils/formaldéhyde dans l’air peut être à l’origine des affections respiratoires, de…
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Comment nettoyer son climatiseur ?
Pour offrir des performances optimales, un climatiseur doit être régulièrement entretenu. Cela permet d’éviter d’éventuels dysfonctionnements, mais aussi de prolonger la durabilité…
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Bien choisir son purificateur d’air
Poussière, pollen ou encore fumée de cigarette, l’air ambiant à l’intérieur d’une maison est souvent bien plus pollué que vous le pensez. Parce qu’une mauvaise qualité…
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