• TENDANCES
  • SANTÉ AU NATUREL
    • Médecines douces
    • Remèdes naturels
  • FORME & BIEN-ÊTRE
    • Thalasso et spa
    • Tous les sports
    • Bien dormir
    • Relaxation
  • BEAUTÉ & MINCEUR
    • Soins du corps
    • Beauté du visage
    • Soins des cheveux
    • Anti-âge
    • Nutrition minceur
  • FAMILLE & ENFANTS
    • Esprit bébé
    • Hygiène
    • En famille
    • Sénior
  • HABITAT
    • Construction écologique
    • Bien équiper sa maison
    • Pour une maison saine
  • Magazine
CAP Santé
  • Politique de confidentialité
  • Nous Contacter
  • Accueil
  • Magazine
Catégories
  • Anti-âge
  • BEAUTÉ & MINCEUR
  • Beauté du visage
  • Bien dormir
  • Bien équiper sa maison
  • Construction écologique
  • En famille
  • Esprit bébé
  • FAMILLE & ENFANTS
  • FORME & BIEN-ÊTRE
  • HABITAT
  • Hygiène
  • Médecines douces
  • Nutrition minceur
  • Pour une maison saine
  • Relaxation
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL
  • Sénior
  • Soins des cheveux
  • Soins du corps
  • Thalasso et spa
  • Tous les sports
Étiquettes
anti-âge antioxydant beauté du visage beauté et minceur bien-être bien dormir bienfaits bébé cardio complément alimentaire confort cure thermale famille gainage gym habitat Huiles essentielles hydratation lumière mal de dos Marche nordique mincir médecines douces méditation Ménopause nutrition minceur peau prévention relaxation remèdes naturels respiration santé santé au naturel soins des cheveux soins du corps sommeil souplesse stress sénior séniors thérapie thérapie manuelle troubles du sommeil yoga été
Cap Santé
Cap Santé
  • TENDANCES
  • SANTÉ AU NATUREL
    • Médecines douces
    • Remèdes naturels
  • FORME & BIEN-ÊTRE
    • Thalasso et spa
    • Tous les sports
    • Bien dormir
    • Relaxation
  • BEAUTÉ & MINCEUR
    • Soins du corps
    • Beauté du visage
    • Soins des cheveux
    • Anti-âge
    • Nutrition minceur
  • FAMILLE & ENFANTS
    • Esprit bébé
    • Hygiène
    • En famille
    • Sénior
  • HABITAT
    • Construction écologique
    • Bien équiper sa maison
    • Pour une maison saine
  • Magazine
  • Médecines douces
  • SANTÉ AU NATUREL

À chaque saison son aromathérapie

  • 23 octobre 2021
Aromathérapie, à chaque saison
Total
1
Shares
0
1

L’efficacité des essences de plantes est fortement influencée par le changement de saison. Pour profiter au maximum des bienfaits des huiles essentielles, il est donc important de les choisir en fonction du temps qu’il fait. C’est pourquoi il est important d’avoir recours à l’aromathérapie pour mieux affronter certains problèmes saisonniers. Quelles huiles essentielles utiliser selon les saisons ?

Quelles huiles essentielles utiliser au printemps?

L’huile essentielle au citron est l’incontournable du printemps. Elle renforce la fonction hépatique grâce à sa grande capacité de détoxication. Elle a également un effet antidépresseur. L’estragon est aussi un des indispensables du printemps. Elle permet de lutter contre plusieurs allergies saisonnières et favorise aussi la digestion. Pour apaiser votre système nerveux, ajoutez la mandarine à votre kit saisonnier. Profitez ainsi de son effet réconfortant et de sa propriété antispasmodique. Pour la détox et pour entretenir votre peau, l’aromathérapie préconise l’utilisation de la carotte pendant le printemps. Les huiles essentielles de noyau d’abricot et de Ravintsara seront également très utiles durant cette saison.

Aromathérapie, au fil des saisons

Les huiles essentielles parfaites pour l’été en aromathérapie

Durant l’été, il faut se protéger contre les piqûres d’insectes, les morsures et les coups de soleil. L’aromathérapie propose une large gamme d’essences de plantes pour faire face à ces dangers. On recommande par exemple l’huile essentielle de lavande pour soulager et régénérer la peau après une longue exposition aux rayons ultraviolets.

Pour mieux supporter les canicules, la camomille sera un bon allié. Elle soulage immédiatement les peaux échauffées par le soleil et permet de lutter contre les sensations de démangeaison. En cas d’apparition de rougeurs sur la peau, utilisez l’huile essentielle de Tanaisie. Afin de soulager les démangeaisons et repousser les insectes, adoptez la menthe poivrée en été. Le gingembre est une alternative à la menthe poivrée que peuvent utiliser les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes.

Notre sélection d’huiles essentielles pour l’automne

Si cela vous arrive souvent de déprimer à cause du changement de saison, on vous recommande l’huile essentielle de petit grain. Elle a un effet apaisant sur le système nerveux et favorise la relaxation. Pour stimuler votre esprit et votre corps à l’arrivée de l’automne, utilisez l’essence de Pin sylvestre. Elle est conseillée pour faire face aux coups de froid et pour résoudre les problèmes de fatigue. L’huile essentielle de Pin sylvestre permet de nettoyer les voies respiratoires en fluidifiant le mucus pour favoriser son élimination.

Le laurier noble est l’huile essentielle à utiliser en aromathérapie à l’approche de la rentrée. Elle favorise la concentration et permet d’améliorer la confiance en soi. Elle lutte aussi contre les infections bactériennes et virales qui sont courantes à la reprise des cours. Ce sera très bénéfique pour vos enfants. Pour ceux qui ont souvent des problèmes d’anxiété, l’huile d’orange douce est très recommandée en automne. Elle booste le mental et favorise le sommeil en calmant les angoisses.

Aromathérapie, au fil des saisons

Quelles huiles essentielles utiliser en hiver en aromathérapie ?

Grâce à l’aromathérapie, il est possible de lutter efficacement contre les maux de l’hiver. Il y a par exemple des huiles essentielles qui apaisent la toux, le rhume, le mal de gorge ou la bronchite. D’autres renforcent le système immunitaire et lui permettent de mieux combattre les infections. Pour constituer votre kit d’huiles essentielles en hiver, portez votre choix sur l’arbre de thé, le Ravintsara, la cannelle de Ceylan et l’eucalyptus radié. Ces essences de plantes améliorent la vitalité et désencombrent les voies respiratoires. Vous pouvez aussi ajouter le romarin à cinéole pour lutter contre les surmenages physiques ou intellectuels pendant l’hiver. En aromathérapie, il y a ainsi des huiles essentielles pratiques pour chaque changement de saison.

Total
1
Shares
Partager 0
Pin it 1
Related Topics
  • au fil des saisons
  • Huiles essentielles
  • remèdes naturels
  • santé au naturel
Article suivant
La camomille, un remède naturel contre les conjonctivites
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL

La camomille, un remède naturel contre les conjonctivites

  • 25 octobre 2021
Lire l'Article
Vous devriez également aimer
médecine quantique
Lire l'Article
  • Médecines douces
  • SANTÉ AU NATUREL

Médecine quantique

  • Cap Santé & Bien-être
  • 11 janvier 2023
orgonite artisanale
Lire l'Article
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL

Se protéger des ondes grâce aux orgonites artisanales

  • Cap Santé & Bien-être
  • 10 janvier 2023
addictions
Lire l'Article
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL

Se libérer de ses addictions : les étapes pour réussir !

  • Cap Santé & Bien-être
  • 6 janvier 2023
articulations
Lire l'Article
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL

Douleurs articulaires, comment les prévenir naturellement ?

  • Cap Santé & Bien-être
  • 30 décembre 2022
Médecines douces
Lire l'Article
  • Médecines douces
  • SANTÉ AU NATUREL

Médecines douces : 5 nouvelles thérapies à découvrir !

  • Cap Santé & Bien-être
  • 9 décembre 2022
booster son système immunitaire
Lire l'Article
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL

Comment booster son système immunitaire avant l’hiver ?

  • Cap Santé & Bien-être
  • 11 novembre 2022
octobre rose dépistage
Lire l'Article
  • SANTÉ AU NATUREL

Dépistage du cancer du sein : comment et quand se faire dépister

  • Cap Santé & Bien-être
  • 1 novembre 2022
Algue comestible
Lire l'Article
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL

Les multiples bienfaits de l’algothérapie

  • Cap Santé & Bien-être
  • 26 août 2022

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Catégories
  • Anti-âge
  • BEAUTÉ & MINCEUR
  • Beauté du visage
  • Bien dormir
  • Bien équiper sa maison
  • Construction écologique
  • En famille
  • Esprit bébé
  • FAMILLE & ENFANTS
  • FORME & BIEN-ÊTRE
  • HABITAT
  • Hygiène
  • Médecines douces
  • Nutrition minceur
  • Pour une maison saine
  • Relaxation
  • Remèdes naturels
  • SANTÉ AU NATUREL
  • Sénior
  • Soins des cheveux
  • Soins du corps
  • Thalasso et spa
  • Tous les sports
Articles en vedette
  • bien démarrer l’année avec vos enfants 1
    Comment bien démarrer l’année avec vos enfants ?
    • 3 février 2023
  • fêtes de fin d’année 2
    Le blues des fêtes de fin d’année : le comprendre pour mieux le dépasser
    • 27 janvier 2023
  • résolutions beauté 3
    5 résolutions beauté à adopter en 2023
    • 20 janvier 2023
  • garder la forme 4
    Retrouver la forme après les fêtes
    • 13 janvier 2023
  • médecine quantique 5
    Médecine quantique
    • 11 janvier 2023
Articles récents
  • orgonite artisanale
    Se protéger des ondes grâce aux orgonites artisanales
    • 10 janvier 2023
  • cosmétiques naturels
    Des cosmétiques naturels pour une beauté et un bien-être in&out
    • 9 janvier 2023
  • addictions
    Se libérer de ses addictions : les étapes pour réussir !
    • 6 janvier 2023

Souscrire

Souscrire à la newsletter

Cap Santé
Trouver l'information santé qui vous concerne sur Cap Santé et Bien-être

Gestion des services | Mentions légales

Saisissez vos mots-clés de recherche et appuyez sur Entrée.

Nous utilisons des cookies sur notre site Web pour vous offrir l'expérience la plus pertinente. En cliquant sur « Tout accepter », vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies.
Gestion des servicesAccepter tout
Gérer le consentement

Privacy Overview

Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site Web. Parmi ceux-ci, les cookies classés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur car ils sont essentiels au fonctionnement des fonctionnalités de base du site Web. Nous utilisons également des cookies tiers qui nous aident à analyser et à comprendre comment vous utilisez ce site Web. Ces cookies ne seront stockés dans votre navigateur qu'avec votre consentement. Vous avez également la possibilité de désactiver ces cookies. Mais la désactivation de certains de ces cookies peut affecter votre expérience de navigation.
Nécessaire
Toujours activé
Les cookies nécessaires sont absolument essentiels au bon fonctionnement du site Web. Ces cookies assurent les fonctionnalités de base et les fonctions de sécurité du site Web, de manière anonyme.
CookieDuréeDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsCe cookie est défini par le plugin GDPR Cookie Consent. Le cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies dans la catégorie « Analytics ».
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsLe cookie est défini par le consentement des cookies GDPR pour enregistrer le consentement de l'utilisateur pour les cookies dans la catégorie « Fonctionnel ».
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsCe cookie est défini par le plugin GDPR Cookie Consent. Les cookies sont utilisés pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies dans la catégorie « Nécessaire ».
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsCe cookie est défini par le plugin GDPR Cookie Consent. Le cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies dans la catégorie "Autre".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsCe cookie est défini par le plugin GDPR Cookie Consent. Le cookie est utilisé pour stocker le consentement de l'utilisateur pour les cookies de la catégorie « Performance ».
viewed_cookie_policy11 monthsLe cookie est défini par le plugin GDPR Cookie Consent et est utilisé pour stocker si l'utilisateur a consenti ou non à l'utilisation de cookies. Il ne stocke aucune donnée personnelle.
Fonctionnelle
Les cookies fonctionnels aident à exécuter certaines fonctionnalités telles que le partage du contenu du site Web sur les plateformes de médias sociaux, la collecte de commentaires et d'autres fonctionnalités tierces.
Performance
Les cookies de performance sont utilisés pour comprendre et analyser les indices de performance clés du site Web, ce qui contribue à offrir une meilleure expérience utilisateur aux visiteurs.
Analytique
Les cookies analytiques sont utilisés pour comprendre comment les visiteurs interagissent avec le site Web. Ces cookies aident à fournir des informations sur le nombre de visiteurs, le taux de rebond, la source de trafic, etc.
Publicité
Les cookies publicitaires sont utilisés pour fournir aux visiteurs des publicités et des campagnes marketing pertinentes. Ces cookies suivent les visiteurs sur les sites Web et collectent des informations pour fournir des publicités personnalisées.
Autres
Les autres cookies non catégorisés sont ceux qui sont en cours d'analyse et n'ont pas encore été classés dans une catégorie.
Enregistrer & appliquer