Le safran est un anti-âge par excellence grâce à certaines propriétés qu’il possède. Il est utilisé depuis l’Antiquité pour les soins de beauté ou sous forme d’élixir de jouvence. Quels effets a-t-il pour la régénération de la peau ? Comment profiter de ses vertus pour lutter contre le vieillissement ?
Le safran apaise et purifie la peau
Le safran est très riche en minéraux, notamment en potassium, phosphore, calcium, sodium… Il présente aussi une forte teneur en vitamines C. Grâce à ces éléments, le safran assainit la peau et l’aide à évacuer les toxines. Ses nutriments permettent de nourrir l’épiderme et de lui apporter plus de souplesse et de fraîcheur. C’est une solution naturelle pour apaiser les peaux trop sensibles et pour lutter contre les bactéries ainsi que les irritations.
Pour profiter de ses vertus, on peut utiliser le safran pour réaliser un masque de nuit ou l’adopter sous forme de sérum anti-âge. La réalisation du masque nécessite :
- un quart de cuillère à café de safran,
- 1 cuillère à soupe de miel,
- une demi-cuillère de jus de citron.
Mélangez les trois ingrédients jusqu’à obtenir une texture homogène. Avant d’appliquer la préparation, nettoyez votre visage à l’aide d’un chiffon et protégez vos cheveux ainsi que vos vêtements. Laissez le masque agir pendant 20 minutes environ puis rincez-vous le visage avec de l’eau tiède.
Un antioxydant et un anti-inflammatoire
Pour lutter contre le vieillissement de la peau, l’intégration du safran dans vos formules cosmétiques est l’un des meilleurs gestes à adopter. Il est très riche en antioxydants et stimule également la sécrétion de collagène qui favorise la régénération des cellules. Il possède aussi des propriétés anti-inflammatoires et protectrices qui renforcent la résistance de la peau contre les UV et autres agressions extérieures.
Le safran raffermit le derme et aide la peau à garder son aspect pulpeux grâce à deux de ses principes actifs (crocine et safranal). Il lutte aussi contre l’apparition des plaques de pigmentation et permet à la peau de rester hydratée. Vous pouvez par exemple en mettre une pincée dans votre crème solaire pour profiter de ses vertus. Il est aussi possible d’adopter les gélules anti-vieillissement à base de safran disponibles dans le commerce.
Le safran, pour donner plus d’éclat à votre peau
La consommation régulière du safran a également des bénéfices sur la peau. En effet, cette épice est incontournable pour améliorer la circulation sanguine. Lorsque le sang circule bien, la peau est mieux oxygénée et devient plus éclatante. Le visage rayonne et le teint devient également plus brillant. De plus, en boostant la production de collagène qui baisse normalement avec l’âge, le safran réduit la perte de l’élasticité de la peau. En consommant régulièrement cette épice, vous retardez l’apparition des rides et gardez une apparence jeune.
Il existe aussi des applications directes qui permettent de rendre la peau plus éclatante si vous n’aimez pas le goût du safran. Mélangez ainsi des brins de safran avec du miel. Utilisez la préparation pour masser votre peau au moins trois fois par semaine. Vous pouvez aussi utiliser de l’huile d’olive avec 3 ou 4 brins de safran pour vos soins de beauté. Frottez le mélange sur la peau et essuyez à l’aide d’un chiffon humide après une heure. Pour votre cure anti-âge, l’un des gestes à adopter est d’utiliser le safran. Cet élixir de beauté donnera à votre peau une seconde jeunesse.
