SANTÉ AU NATUREL
Tout savoir sur la spiruline : bienfaits, usages et conseils
Nos astuces pour prendre soin de ses dents naturellement
Tout savoir pour pratiquer la réflexologie chez soi
La datte, un allié santé
Cap sur les 8 résolutions santé et bien-être à adopter en 2023
Se libérer de ses addictions : les étapes pour réussir !
Douleurs articulaires, comment les prévenir naturellement ?
Médecines douces : 5 nouvelles thérapies à découvrir !
Comment booster son système immunitaire avant l’hiver ?
Dépistage du cancer du sein : comment et quand se faire dépister
FORME & BIEN-ÊTRE
BEAUTÉ & MINCEUR
Pellicules, on vous dit tout pour les éradiquer
Une personne sur deux a des pellicules dans les cheveux. Afin de s’en débarrasser, de nombreux traitements antipelliculaires existent. Découvrez comment éliminer les pellicules de vos…
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L’algue rouge, un soin anti-âge aux multiples bienfaits
Furcellaria, Dilsea carnosa, Porphyra conchocelis, Delesseria sanguinea… Les algues rouges sont de plus en plus populaires dans le domaine de la beauté et des cosmétiques. Et pour cause!Elles…
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FAMILLE & ENFANTS
Du yoga oui, mais avec mes enfants !
Le yoga est une discipline pratiquée par de nombreuses personnes à travers le monde. Ses bienfaits sur la santé physique et mentale sont innombrables. En plus de permettre d’avoir un…
Les jeux pour vous aider à préserver la mémoire
Le cerveau de l’homme fonctionne de la même façon qu’un muscle. Pour être toujours stimulé à penser, il faut continuer de s’exercer, quel que soit son âge. En réalité, les…
Comment bien moucher son bébé ?
Même s’il est le plus souvent bénin, le rhume peut engendrer des complications pour la santé de bébé s’il n’est pas bien traité. Afin d’éviter cela, il est important…
Le bilinguisme précoce, un avantage pour vos enfants
Malgré les multiples préjugés, le bilinguisme précoce suscite de plus en plus d’intérêt auprès des parents. Cette pratique représente un véritable atout pour les enfants. Tant sur le…
Les bienfaits du yoga thérapeutique hormonal chez la femme
Ménopause précoce, règles irrégulières et douloureuses, infertilité, aménorrhée, endométriose : de nombreuses femmes sont sujettes à des problèmes hormonaux tout au long de leur vie. Il existe…
SÉNIOR
HABITAT
Top 5 des plantes dépolluantes pour chez vous
Les plantes dépolluantes sont très tendance. Idéales pour améliorer naturellement la qualité d’air, elles apportent également une touche de verdure dans votre intérieur. Parce…
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L’aromathérapie pour une maison plus saine
À la maison, la présence d’acariens, de bactéries, de virus, de composés organiques volatils/formaldéhyde dans l’air peut être à l’origine des affections respiratoires, de…
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Comment nettoyer son climatiseur ?
Pour offrir des performances optimales, un climatiseur doit être régulièrement entretenu. Cela permet d’éviter d’éventuels dysfonctionnements, mais aussi de prolonger la durabilité…
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Bien choisir son purificateur d’air
Poussière, pollen ou encore fumée de cigarette, l’air ambiant à l’intérieur d’une maison est souvent bien plus pollué que vous le pensez. Parce qu’une mauvaise qualité…
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